Harmóniában önmagaddal
és a természettel

Kávai Viktória – Ayurvéda masszőr

2015-ben végeztem el az Ayurveda masszázs tanfolyamot, Pál Tamás Ayurvéda tanácsadó, masszőr vezetésével, ahol a gyakorlat mellett elméleti ismereteket is szereztem az Ayurvédáról. Szintén 2015-ben Szeretet és érintésterápia tanfolyamon vettem részt.

2019 májusa óta rendszeresen járok a Kőrösi Csoma Jóga Egyesület Ayurvéda tanfolyamára, ahol egy átfogóbb képet kaphatok erről a csodálatos tudományról, magáról az Élet Tudományáról. Többek között ezen a kurzuson egyes gyógynövények számos gyógyhatásairól is tanulok.

Az Ayurvéda masszázsról

Az Ayurvéda masszázs egy egész testes, fejtetőtől a talpig, kellemes meleg olajjal történő masszázs, amely megnyugtatja a testet, lelket.

A olajat a test a bőrön keresztül szívja fel, mint táplálékot. Az olajban található tápanyagok közvetlenül az ideg- és csontszövetekig hatolnak. Úgymond ténylegesen beolajozzuk a testet, különös tekintettel az izületekre. A tápláló olajos masszázshoz megfelelő olajfajták: a szezám-, a kókusz-, az olíva- és a napraforgóolaj.

AYURVÉDA

Az Ayurvéda az Élet tudománya, amely egy Indiából származó több mint ötezer éves ősi tudás. Az Ayurvéda segíti az embereket abban, hogy minél inkább a Természettel összhangban éljenek és hogy helyreállítsák és fenntartsák a testi és lelki egészségüket, harmóniájukat.

Az Ayurvédikus eljárások főként a megelőzést, az egészség megőrzését részesítik előnyben.

Az Ayurvéda masszázs is egyfajta megelőző módszer, amely harmonizálja és megnyugtatja az idegrendszert, megszünteti a kimerültséget, csökkenti a stressz-szintet, nyugtató, relaxáló hatása van. Ezen kívül beindítja a méregtelenítési folyamatokat, regenerálja a sejteket, ezáltal tisztítja és fiatalítja egész lényünket.

A testi értintés az egyik – ha nem a – legfontosabb szeretetnyelv. Az érintésnek, masszázsnak csodát tevő energiája van: javítja az immunrendszerünk állapotát, amely kihatással van nemcsak egészségünkre hanem hangulatunkra, viselkedésünkre is.

A masszázs a belső szervek működését is stimulálja és fokozza a vérkeringést, ezáltal öngyógyító folyamatokat indít be a testben.

Ha rendszeresen jár valaki Ayurvéda masszázsra, azoknak az immunrendszerük erősebb, megelőzhetünk vele bizonyos betegségek kialakulását, alapvetően kiegyensúlyozottabb, boldogabb emberekként létezhetünk a mindennapokban.

 

Az Ayurvéda masszázs is egyfajta megelőző módszer, amely harmonizálja és megnyugtatja az idegrendszert, megszünteti a kimerültséget, csökkenti a stressz-szintet, nyugtató, relaxáló hatása van. A kellemes meleg olajjal történő masszázs ellazítja az izmokat, sikosítja az izületeket, táplálja, ápolja a bőrt. Ezen kívül beindítja a méregtelenítési folyamatokat, regenerálja a sejteket, ezáltal tisztítja és fiatalítja egész lényünket.

Tudtad, hogy a felnőttek bőrének felülete csaknem két négyzetméter nagyságú?

A bőrünk testünk legnagyobb szerve. Az érintés, a simogatás felül tudja írni a fájdalomérzést, hiszen a szeretet és a szeretetteljes érintés a legnagyobb gyógyító erő.

Miért érdemes rendszeresen Ayurvéda masszázsra járni?

Az Ayurvéda masszázs is egyfajta megelőző módszer, amely harmonizálja és megnyugtatja az idegrendszert, megszünteti a kimerültséget, csökkenti a stressz-szintet, nyugtató, relaxáló hatása van. Ezen kívül beindítja a méregtelenítési folyamatokat, regenerálja a sejteket, ezáltal tisztítja és fiatalítja egész lényünket.

 Az Ayurvéda masszázs javítja a fizikai közérzetet, segít a lelki egyensúly megtartásában. Pihentet, megnyugtatja az idegeket, ezáltal csökkenti a stressz szintjét. A meridiánok mentén végzett egyenletes meghatározott irányú mozdulatok segítik a méreganyagok távozását a testből.

A héten voltam Vikinél először. 🙂 Fantasztikus volt. 🙏 Teljesen el tudtam lazulni. Kedvessége megnyitott, így át tudtam magam adni a masszázs élményének. Nemcsak a testemnek, de a lelkemnek is nagyon jót tett. A végén pedig ayurvédikus tanácsokat is kaptam, amiért különösen hálás vagyok. 😊<3

Balkányi Csilla

Nagy szeretettel ajánlom Vikit mindenkinek, aki szeretne finom és lágy érintések között gyógyulni. Olajos masszása feltölti a testet és a Lelket – csodás felüdülés és újjászületés! 🙏🏼

Molnár Ádám

Mindenkinek ajánlom Húgomat aki szeretne egy frissítő masszázst egy kedves és ügyes Nőtől! 😉 🙂 ❤

Kávai Gábor